Gambe e Glutei

Gambe e glutei sono zone del corpo in cui accumuliamo facilmente adipe. Per questo è importante un allenamento mirato.

Grazie a esercizi semplici e intensi, a tempo di musica ma senza coreografie complesse, potrai tonificare e modellare solo dove serve. 

l corso è rivolto a chi desidera migliorare il tono muscolare della parte inferiore del corpo, perdere chili di troppo e potenziare la capacità cardiovascolare.