Gambe e Glutei

Gambe e glutei sono le zone del corpo in cui accumuliamo più facilmente adipe, per questo è importante un allenamento mirato. Grazie a esercizi semplici e intensi, svolti a tempo di musica ma senza coreografie complesse, potrai tonificare e modellare solo dove serve. 

l corso è rivolto a chi desidera migliorare il proprio tono muscolare della parte inferiore del corpo, perdere chili di troppo e potenziare la capacità cardiovascolare.